Boletin de asuntos familiares - Junio de 2007

!Pap!, haga un Jonrón!

Rich Batten, Especialista de la Paternidad para el Departamento de Colorado de Servicios Humanos

La temporada del béisbol 2007 es bien en camino, aunque usted no es un aficionado, todos los pap!s pueden conseguir unas ideas de ser buenos padres del juego del béisbol. De hecho, Jack Petrash ha escrito un libro entero para los padres que utilizan la analogía del béisbol, "Cubriendo en casa: Las lecciones en el Arte de ser Padre del Juego del Béisbol".

Averigüe estas ideas, algunos de los cuales es adaptado del libro de Petrash, y hace un jonrón con sus niños.

Trabaje en los Fundamentos.

Los fundamentos no son nom!s para la instrucción en la primavera. Grandes jugadores y los pap!s son consecuentes en los b!sicos. Para los pap!s significa la clase de pap! que su niño necesita. ¿Que involucrado es usted con su niño? ¿Pasa tiempo de calidad y cuantidad con sus niños? ¿Ve usted el mundo por sus ojos? Para ideas progresivas a afilar los fundamentos de ser papa visita a los sitios Internet del National Center for Fathering, www.fathers.com y www.fatherhood.org.

Desarrolle los H!bitos Buenos.

Country singer Rodney Atkins put it this way in his popular song, "Watching You:"

Sus niños le estan mirando. La disciplina en su vida personal es importante al éxito en ser padre, como golpear un béisbol. Es también una llave para criar niños. Estableciendo las pautas apropiadas, las fronteras y las esperanzas conductistas para usted y sus niños desarrolla los h!bitos buenos m!s tarde.

Evite los errores costosos, el trabajo es controlarte.

Los lanzadores en el béisbol siempre tratan de evitar "la entrada grande," por ejemplo una entrada donde muchos puntos son rayados. Pap!s, practican el arte de auto control con sus niños. Según Petrash, "Nosotros (padres) necesitamos llamar el tiempo muerto antes que nosotros decimos o hacemos cosas involuntariamente que nos mueve hacia el punto critica". Para la mayoría de los pap!s "el punto critica" implica una expresión poco sana de la ira. Para un curso en línea libre en la administración de la ira para padres visita: www.k-state.edu/wwparent/courses/fireworks

Usted no los puede ganar todo.

Grandes bateadores en béisbol estan ponchados de vez en cuando, por la mayoría consiguen un golpe por cada tres veces bateando. Como padre, a veces usted no har! la decisión correcta. Cu!ndo estos momentos ocurren, es importante tener una actitud positiva para sus niños. Busque el perdón cuando apropia. Demuestre la perseverancia y haga un compromiso en su beneficio.

!Diviértase!

Aunque los jugadores tengan los contratos de millónes de dólares, nosotros no debemos olvidarnos que béisbol es un juego. Como padre usted lleva muchas responsabilidades, pero usted no debe olvidarse ni debe subestimar la importancia del divertirse con sus niños. Muchos investigadores creen que los padres influyen a sus niños principalmente en jugar. Generalmente el porcentaje mas grande del tiempo que los papas pasan con sus niños es en la actividades de jugar, los estilos de jugar que son m!s físicos y emocionados que las madres de la manera que interactúan típicamente. Los investigadores han encontrado que los niños desarrollan la mejor aptitud para el trato social cuando sus pap!s juegan con ellos, mantenendo un tono positivo y que sus niños toman su parte al dirigir el curso de jugar. Puede que el béisbol no es su juego, pero usted puede proveer! ideas en ser el mejor pap! (!o madre!) que usted puede ser para sus niños.

Por Rich Batten, el padre de cuatro adolescentes, y el Especialista de la Paternidad para el Departamento de Colorado de Servicios Humanos.

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Recuerde a sus niños que deben beber agua

Los niños no toleran el calor así como adultos. Ellos engendran realmente m!s calor por su tamaño del cuerpo y ellos pierden m!s agua en sudar. Ellos generalmente no beben instintivamente suficiente agua para reemplazar los líquidos perdidos, de modo que ellos necesitan ayuda de los padres o los cuidadores para beber m!s agua.

Cu!nto agua necesitan los niños depende de su tamaño del cuerpo y nivel de actividad. Recuerde que todas acciones del cuerpo producen el calor. El ejercicio refrescante, tal como nadando, puede causar que el cuerpo sude y pierde agua.

El agua fresca es preferida para el reemplazo de líquido. El cuerpo absorbe agua r!pidamente. Diluir bebidas concentradas y con sabor con agua extra, esto permite que se absorban m!s r!pidamente y reducen la cantidad de azúcares introducidos al cuerpo.

Para que los niños no lleguen a ser deshidratados, ofréceles 10-14 onzas de agua fresca uno a dos horas antes del juego. Cada 15 minutos déles 3-4 onzas o acerca de la mitad de una taza de agua.

Los signos de la deshidratación incluyen la frecuencia disminuida en orinar, la orina oscuro y concentró y la lengua muy seca. Los cuidadores deben ser alentados a buscar el consejo médico inmediatamente en las situaciones mas graves cuando los síntomas incluyen la n!usea, el músculo obstaculiza o aflige, piel húmeda, pela que permanece comprimió cuando pellizcado y los ojos hundidas y el corazón que late muy fuerte.

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Ideas para la seguridad

  • El número para el Control de Veneno es 1-800-222-1222. Si usted tiene una emergencia de veneno o una pregunta acerca de venenos y usted est! en los Estados Unidos, la llamada 1-800-222-1222. Este número es una llamada gratis, le pondr! en contacto con el centro del control de veneno en su estado. Si su niño ha desplomado o no respira, llamada 911.
  • Muchos plantas tipos del jardín y domésticas son tóxicos si se los comen.
  • Nunca deje a su niño sólo alrededor de agua.
  • Tome una clase de CPR (resuscitacion cardiopulmonar) y una clase de primeros auxilios.

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