Boletin de asuntos familiares - Febrero de 2006

Preparación para emergencias familiares - !Esté preparado!

Jane K. Frobose, Colorado State University Cooperative Extension, Condado de Denver

"!No me pasar! a mí, ni le suceder! a mi familia!" es una actitud común en muchos. Pero, como resultado de las últimas destrucciones globales, esos desastres podrían sucederle a cualquiera de nosotros. !El mensaje apropiado es estar preparado!

Los desastres pueden ocurrir en cualquier momento y sin ninguna advertencia. Estos eventos pueden ser aterradores para los adultos. Para los niños, aquellos pueden ser traum!ticos. Es posible que su familia tenga que dejar su hogar y su rutina. Es importante darles a los niños orientaciones que les ayude a reducir su ansiedad. La manera como los padres y/o proveedores de cuidados reaccionan durante una emergencia proveer! ejemplos de cómo reaccionar. Palabras y acciones tranquilizadoras son necesarias para mantener la calma en situaciones inquietantes.

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Prep!rese para una emergencia

Reúnase con su familia y discutan por qué necesitan estar preparados en caso de desastre. Discuta los tipos de emergencia que posiblemente puedan suceder, como por ejemplo situaciones clim!ticas severas e incendios. Explique lo que se debe hacer en cada situación. Discuta otras situaciones posibles o potenciales que pudieran requerir acciones de emergencia. Cada uno en la familia debe entender su parte en la forma de actuar y de recuperación como familia. Póngase en contacto con su oficina local de emergencia u oficina de defensa civil, o con la Cruz Roja local, para solicitar materiales escritos que describan cómo su familia pudiera crear un Plan Familiar de Desastres.

Enséñeles a sus niños cómo reconocer señales de peligro. Asegúrese que su hijo/a conozca los diferentes sonidos que producen los detectores de humo, alarmas contra incendios y los sistemas de alarma de la comunidad.

Explique y enséñeles a los niños cómo y cu!ndo buscar o pedir ayuda. Coloque los números de emergencia cerca de los teléfonos o en un lugar de f!cil acceso y visible. Aún los niños pequeños pueden ser enseñados cómo y cu!ndo llamar para solicitar ayuda de emergencia.

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Enséñeles a los niños información de contacto de emergencia

Ayúdeles a los niños a memorizar información familiar de importancia-nombres y apellidos, dirección y número telefónico. Ellos también deben saber dónde reunirse en caso de emergencia. Una persona fuera del estado o de la ciudad es importante. Muchas veces, durante emergencias locales, un número telefónico fuera del !rea local es m!s f!cil de contactar. Los niños pequeños incapaces de memorizar esta información deben tener una tarjeta que liste la información que deber! ser proporcionada a algún adulto, proveedor de cuidados o niñera. Consulte la página Web de la Cruz Roja, www.redcross.org, en busca de una forma para emergencias, e imprímala.

Practique con sus hijos. Las pr!cticas para casos de emergencia ayudar!n a los familiares a saber qué hacer en caso de una emergencia.

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Paquetes para primeros auxilios y de emergencia

Prepare paquetes para primeros auxilios y de emergencia. Éstos deber!n colocarse en un lugar de f!cil acceso, pero fuera del alcance de los niños pequeños. Uno de esos paquetes debe estar en la casa, otro en el estacionamiento y paquetes individuales en cada auto. Los paquetes de primeros auxilios deben acompañar a las familias en cada paseo. Un buen paquete ser! el que tenga todo lo necesario en un contenedor amplio, durable, f!cil de transportar y de abrir. Cajas de pl!stico para deportes o contenedores para el almacenamiento de productos para arte son ideales. Revise los paquetes regularmente. Reemplace los artículos faltantes o medicamentos que hayan caducado.

La Agencia Federal de Administración de Emergencias (FEMA, por sus siglas en inglés) recomienda que su paquete incluya: manual de primeros auxilios, vendajes esterilizados de 5 y 10 centímetros, seguritos, vendajes adhesivos esterilizados, líquidos para lavar/jabonosos, laxantes, guantes de l!tex, tijeras, pinzas y agujas, crema bloqueadora de rayos solares, gasas esterilizadas de 5 y 10 centímetros, vendajes triangulares, termómetro, medicamentos libres de prescripción, toallitas húmedas, medicamentos anti-diarrea, aspirina o medicamento para el dolor sin aspirina, vaselina u otro lubricante, "Jarabe de ipecacuana"-Ipecac- (usado para inducir el vomito si es autorizado por el Centro para el Control de Envenenamientos).

Los paquetes de emergencia también son un elemento crítico de un plan familiar de desastre. Ellos deben contener documentos personales, fichas médicas e información personal en un contenedor port!til hermético. Cada familia debe tener sus documentos importantes propios. Copias de los documentos sugeridos ser!n suficientes en lugar de los originales, los cuales deben ser guardados en una ubicación contra incendios. Las copias de los documentos o versiones escaneadas y guardadas en un Disco Compacto ocupar!n un espacio mínimo. Una copia puede ser enviada a algún amigo o familiar confiables para que la guarden.

Los paquetes de emergencia deben incluir:

  • Tarjetas de identificación de cada uno de los familiares, como por ejemplo licencias de conducir, pasaportes y tarjetas de seguro social.
  • Medicamentos e información médica (recetas).
  • Información bancaria.
  • Números de tarjetas de crédito y compañías.
  • Documentos legales y financieros - testamento, pólizas, contratos, escrituras.
  • Información para contactar familiares, amigos y negocios.
  • Archivos familiares - actas de nacimiento, matrimonio y defunción.

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!Esté preparado! Lista familiar

  • Coloque los números telefónicos de emergencia (bomberos, policía, y ambulancia) cerca del teléfono.
  • Planee un plan de comunicación de emergencia para conectarse con su familia si se llegaran a separar. Elija dos lugares para reunirse- 1) cerca de su casa en caso de emergencia en casa, 2) fuera de su vecindario. Asegúrese de que todos conocen la dirección y el número telefónico del lugar de reunión.
  • Cada seis meses, h!gales preguntas a sus niños para asegurarse que ellos recuerdan qué hacer: lugares de reunión, números telefónicos y reglas de seguridad.
  • Haga una búsqueda de productos tóxicos en su hogar. Durante un desastre, los objetos ordinarios en su casa pueden causar heridas o daño. Cualquier cosa que pueda moverse, caer, quebrar o causar incendios es un peligro en la casa.
  • Instale detectores de humo en cada nivel de la casa, especialmente cerca de los dormitorios. Los detectores de humo reducen el porcentaje de morir en un incendio a menos de un 50 por ciento. Revise las baterías dos veces al año.
  • Tenga a la mano un radio o televisión port!til de baterías, y baterías extras.
  • Revise los extinguidotes anualmente para asegurarse que est!n propiamente cargados.
  • Conduzca una pr!ctica de evacuación por incendio por lo menos dos veces al año.
  • Mantenga a la mano suministros de primeros auxilios y en varios lugares en el hogar, auto y estacionamiento.
  • Revise anualmente las fechas de vencimiento de los suministros.

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